Мойте руки с мылом и пользуйтесь антисептиками.
Ешьте больше фруктов и овощей, особенно богатых витамином С.
Проветривайте комнаты и проводите влажную уборку.
Избегайте больших скоплений людей, используйте маску.
Сделайте прививку, чтобы защититься от осложнений.

Если почувствовали недомогание, оставайтесь дома и обратитесь к врачу. Берегите здоровье!