Уважаемые родители!
МБУ ФКиС «ФСЦ» АГО (центр тестирования ГТО) информирует о проведении городского физкультурного мероприятия «От значка ГТО к физическому совершенствованию» среди учащихся образовательных организаций II ступени (9-10 лет), III ступени (11-12 лет).
Место и сроки проведения физкультурного мероприятия.
Официальное физкультурное мероприятие проводится 25 сентября 2018 года на стадионе и в легкоатлетическом манеже «Ураласбест» (по погоде), улица Павлова, 2а.
Начало мероприятия в 14.30 часов
Требования к участникам и условия их допуска.
К участию в официальном физкультурном мероприятии допускаются граждане от 9 до 12 лет, относящихся ко II и III ступени комплекса ГТО соответственно, прошедшие регистрацию на сайте gto.ru и получившие «уникальный идентификатор начисления» УИН.
Каждому участнику необходимо иметь при себе следующие документы:
- документ, удостоверяющий личность;
- медицинскую справку.
Программа физкультурного мероприятия.
Программа физкультурного мероприятия состоит из тестов II и III возрастной ступени комплекса ГТО и формируется в соответствии с приказом Министерства спорта Российской Федерации от 19.06.2017 № 542.
Программа
13.30-14.15 - Регистрация участников
14.20-14.25 - Построение и приветствие участников.
14.30-14.45 - Начало физкультурного мероприятия. Выполнение испытаний ВФСК ГТО
Виды испытаний
| Возрастная ступень |
Мальчики |
Девочки |
II возрастная ступень
(от 9 до 10 лет) |
1. Бег на 30 м (с) или бег на 60 м (с)
2. Бег на 1000 м (мин, с)
3. Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз) или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (количество раз) или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз)
4. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи - см)
5. Метание мяча весом 150 г (м) |
1. Бег на 30 м (с) или бег на 60 м (с)
2. Бег на 1000 м (мин, с)
3. Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (количество раз) или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз)
4. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи - см)
5. Метание мяча весом 150 г (м) |
III возрастная ступень
(от 11 до 12 лет) |
1. Бег на 30 м (с) или бег на 60 м (с)
2. Бег на 1500 или 2000 м (мин, с)
3. Подтягиваниеиз виса на высокой перекладине (количество раз) или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (количество раз) или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз)
4. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи - см)
5. Метание мяча весом 150 г (м) |
1. Бег на 30 м (с) или бег на 60 м (с)
2. Бег на 1500 или 2000 м (мин, с)
3. Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (количество раз) или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз)
4. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи - см)
5. Метание мяча весом 150 г (м) |
| 
